เว็บตรง

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับสมองของคุณตอนนอนไม่หลับ

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับสมองของคุณตอนนอนไม่หลับ

เวลานอนเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของวันสำหรับสมอง การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเมื่อเราหลับใหล สมองจะทำหน้าที่ดูแลทำความสะอาดที่สำคัญ ซึ่งจะช่วยขจัดเศษของงานในแต่ละวัน และช่วยรีเซ็ตและฟื้นฟูเครือข่ายประสาท เพื่อให้สมองพร้อมทำงานอีกครั้งอย่างเต็มประสิทธิภาพเมื่อเราตื่นแต่การอดนอนทำให้สมองขาดช่วงพักที่สำคัญนี้ และความสามารถของเราในการใช้ชีวิตตลอดวันอาจลดลง ในการศึกษาเล็กๆ ที่ตีพิมพ์ในวารสารRadiologyทีมนักวิจัยชาวจีนและยุโรปรายงานการวิเคราะห์โดยละเอียด ว่าอาการนอนไม่หลับสามารถส่งผลต่อเส้นประสาทสมองบางประเภท ได้อย่างไรในส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมการรับรู้ อารมณ์ และกระบวนการทางประสาทสัมผัส นักวิจัยเปรียบเทียบภาพสมองของคน...

Continue reading...

6 วิธีปราศจากน้ำตาลในการเติมความหวานให้กับกาแฟเย็นของคุณ

6 วิธีปราศจากน้ำตาลในการเติมความหวานให้กับกาแฟเย็นของคุณ

ตลอดชีวิตผู้ใหญ่ของฉัน ฉันไม่ดื่มกาแฟ ปล่อยให้อยู่คนเดียวสนุกกับมัน ฉันโตมากับพ่อแม่ที่ดื่มชามากกว่ากาแฟ และฉันก็สามารถผ่านการเรียนได้โดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอีนเพื่อให้ผ่านช่วงการเรียน แต่เมื่อฉันเริ่มงานเต็มเวลาครั้งแรก ตอนเช้าตรู่ ก็ จำเป็นต้องมีคาเฟอีน นอกจากนี้ ฉันได้กาแฟฟรีในที่ทำงาน ใครปฏิเสธไม่ได้ล่ะปัญหาเดียว? ฉันเกลียดรสชาติ ฉันก็เลยเลิกกินน้ำตาล ดื่มมอคค่าลาเต้แก้วใหญ่ที่มีน้ำเชื่อมช็อคโกแลตหรือกาแฟดริปกลืนกันหลังจากเติมน้ำตาลด้วยช้อนเต็มแล้ว...

Continue reading...

พนักงาน ExxonMobil กลับไปทำงานในอิรัก: กระทรวง

พนักงาน ExxonMobil กลับไปทำงานในอิรัก: กระทรวง

แบกแดด (AFP) – พนักงานต่างชาติของบริษัท ExxonMobil บริษัทพลังงานรายใหญ่ของสหรัฐฯ จะกลับไปทำงานใกล้ชายแดนอิรักกับอิหร่านในวันอาทิตย์นี้ กระทรวงน้ำมันระบุ สองสัปดาห์หลังจากถูกอพยพจากความตึงเครียดระหว่างวอชิงตันและเตหะราน“เอ็กซอนโมบิลยอมรับว่าพนักงาน 83 คนที่ถูกอพยพจะกลับมาทำงานต่อในวันอาทิตย์” โฆษกของ อัสเซม จิฮัด บอกกับเอเอฟพีเขากล่าวว่าทางการอิรักซึ่งได้ประณามการตัดสินใจดึงคนงานออกจากแหล่งน้ำมัน...

Continue reading...

เว็บตรง ในอีกด้านหนึ่ง หัวหน้าคณะรัฐมนตรีรับเอาผู้นำที่ออกจากพรรคเพื่อเข้าร่วม BJP 

เว็บตรง ในอีกด้านหนึ่ง หัวหน้าคณะรัฐมนตรีรับเอาผู้นำที่ออกจากพรรคเพื่อเข้าร่วม BJP 

เว็บตรง ก่อนการเลือกตั้ง เรียกร้องให้ผู้คนลงคะแนนเสียงต่อต้าน “ผู้ทรยศ” เธอยังโจมตีรัฐบาลที่นำโดย BJP ที่ศูนย์เกี่ยวกับราคาน้ำมันที่สูงขึ้นและสภาพเศรษฐกิจ พันธมิตรที่นำโดยฝ่ายซ้ายให้ความสำคัญกับการพบปะกันที่มุมถนน การรวมกลุ่มเล็กๆ และการเยี่ยมเยียนตามบ้านโดยไม่ต้องเผชิญหน้าเพื่อตอบโต้ Modi และ Banerjee ในการชุมนุมขนาดใหญ่ อย่างไรก็ตาม...

Continue reading...

เว็บตรง Megan Thee Stallion เรียกร้อง 1 ล้านเหรียญจากค่ายเพลงสำหรับ ‘การชำระค่าภาคหลวง’ ที่ไม่เพียงพอ

เว็บตรง Megan Thee Stallion เรียกร้อง 1 ล้านเหรียญจากค่ายเพลงสำหรับ 'การชำระค่าภาคหลวง' ที่ไม่เพียงพอ

เว็บตรง หลังจากการเปิดตัวอัลบั้มชุดที่สองของเธอ “Traumazine” การต่อสู้ทางกฎหมายอย่างต่อเนื่องของ Megan Thee Stallionกับค่ายเพลงอินดี้ 1501 Certified Entertainment ของ Carl Crawford ยังคงดำเนินต่อไปการร้องเรียนที่แก้ไขโดยVarietyและยื่นฟ้องในนามของ Megan...

Continue reading...